19 Cara Menggunakan Sepeda Statis untuk Bakar Lemak (30 Menit)

15 Tips Menggunakan Sepeda Statis untuk Bakar Lemak (30 Menit)

Hari ini, kami (Team OB Fit) akan menunjukkan kepada Anda tentang tips menggunakan sepeda statis yang baik dan benar untuk membakar lemak kalori sebanyak 260 (intensitas sedang) hingga 391 (intensitas tinggi) selama 30 menit/hari.

Berikut caranya:

Cara Menggunakan Sepeda Statis yang Baik untuk Maksimalkan Bakar Lemak

1. Mental

Tips Olahraga Buat Sehat dan BugarUntuk dapatkan target berat badan yang ideal,

Price

Kategori Alat Fitness yang Anda Butuhkan