Elliptical

Alat Gym Komersial

Daftar Harga Elliptical Terbaik 2022

[table id=7 /]

Cross Trainer: Jadi Salah Satu Alat Fitness Terbaik untuk Rumahan

Saat kita memutuskan membeli alat fitness untuk di rumah.

Kamu bisa melirik cross trainer jadi pilihan.

Ini adalah bentuk inovasi dan kombinasi treadmill dan elliptical sehingga bisa lebih sempurna.

Produk yang satu ini digunakan selayaknya kita sedang jogging.

Cross trainer membuat kita jadi bisa bergerak dengan maksimal.

Alat ini pun tidak membuat cedera saat digunakan.

Dengan memakai alat ini maka kita bisa menggerakkan kaki dan tangan bersamaan.

Fungsi dan Manfaat dari Cross Trainer

1. Menurunkan Berat Badan yang Lebih Efisien

Manfaat cross trainer yang pertama adalah untuk membantu menurunkan berat badan.

Alat yang satu ini membuat kamu mendapatkan pola latihan silang yang lebih baik dari beberapa alternatif alat fitness lainnya.

Saat memakai cross trainer, maka Anda bisa mendapatkan jumlah pembakaran kalori lebih banyak dari saat memakai treadmill atau sepeda statis.

2. Melindungi Sendi dari Cedera Ketika Berolahraga

Memakai cross trainer juga bisa membantu Anda untuk menjaga dan melindungi sendi.

Kita tahu bahwa sendi adalah bagian tubuh yang penting dan wajib dilindungi.

Saat memakai alat fitness, tak jarang sendi jadi sakit saat kita terlalu lama berolahraga.

Namun memakai cross trainer membuat kita jadi lebih aman dan nyaman karena dijamin tidak akan mengalami masalah sendi atau rasa nyeri.

Ini karena jumlah tekanan pada persendian lutut dan pinggul tidak terlalu besar saat kita memakai cross trainer.