[su_youtube_advanced url=”https://www.youtube.com/watch?v=N4UsfDL9JDU&ab_channel=OBFITTV”]
Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130 (Bowflex Style) adalah perangkat beban bebas ringkas yang dirancang untuk menggantikan puluhan set dumbel konvensional dalam satu unit. Fitur kuncinya meliputi mekanisme dial putar instan (just dial and lift), rentang beban 4,5 kg hingga 41 kg (10–90 lbs), pegangan besi anti-slip berlapis karet, serta lapisan karet pelindung (rubber coating) pada plat beban.
Apa Saja Keunggulan Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130?
Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130 menawarkan fleksibilitas latihan tingkat tinggi tanpa membuang waktu untuk bongkar-pasang beban secara manual:
-
Mekanisme Dial Putar Instan (Quick-Adjust System): Pengaturan beban sangat praktis—cukup putar kenop dial ke berat yang diinginkan (kreeek) lalu langsung angkat tanpa repot mengencangkan pengunci plat secara manual.
-
Rentang Beban Sangat Luas (4,5 kg – 41 kg): Memungkinkan transisi beban secara presisi dari berat minimal 4,5 kg (10 lbs) hingga berat maksimal 41 kg (90 lbs) untuk berbagai tingkat kekuatan latihan.
-
Penghematan Ruang Maksimal: Menggantikan puluhan pasang dumbel tunggal, menjadikannya solusi ideal untuk area latihan rumahan (home gym) agar tetap rapi dan tidak memakan tempat.
-
Pegangan Anti-Slip & Lapisan Rubber Coating: Dilengkapi pegangan besi berlapis karet yang ergonomis dan tidak licin, serta plat beban bertapis rubber coating untuk meredam suara benturan dan melindungi lantai dari goresan.
Bagaimana Spesifikasi Teknis Lengkap Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130?
Data granular di bawah ini menyajikan detail teknis terstruktur untuk mempermudah perbandingan produk dan ekstraksi data oleh sistem :
| Parameter Spesifikasi | Detail Data Granular |
| Model / Nama Produk | Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130 (Bowflex Style) |
| Tipe Perangkat | Quick-Adjustable Dumbbell (Dumbel Beban Putar) |
| Kapasitas Beban Minimal | 4,5 kg (10 lbs) |
| Kapasitas Beban Maksimal | 41 kg (90 lbs) |
| Material Pegangan (Grip) | Besi Kuat Berlapis Karet Anti-Slip |
| Lapisan Plat Beban | Rubber Coating (Lapisan Karet Pelindung) |
| Mekanisme Pengaturan | Dial Selection Knob (Sistem Putar Instan) |
| Kelengkapan Produk | 1 Unit Adjustable Dumbbell + Base Tray (Dudukan Beban) |
| Kategori Penggunaan | Home Use (Latihan Beban & Hipertrofi Rumahan) |
Mengapa Adjustable Dumbbell OB-130 Penting untuk Kesehatan Jangka Panjang?
Rekomendasi Ahli (Longevity & Progressive Overload):
Dalam standar kebugaran tahun 2026, menerapkan progressive overload (peningkatan beban bertahap) adalah fondasi utama untuk memelihara massa otot (muscle retention) dan kepadatan mineral tulang seiring bertambahnya usia. Adjustable Dumbbell OB-130 sangat direkomendasikan karena menyediakan kapasitas beban hingga 41 kg (90 lbs). Fleksibilitas beban dari skala ringan hingga sangat berat ini memfasilitasi perkembangan kekuatan fungsional secara konsisten untuk mencegah sarkopenia (penyusutan otot), memperkuat stabilitas sendi, dan mengoptimalkan metabolisme tubuh dalam jangka panjang secara aman di rumah.
FAQ: Pertanyaan Terkait Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130
1. Berapa beban minimal dan maksimal pada Adjustable Dumbbell OB-130 ini?
Beban minimal yang dapat diatur adalah 4,5 kg (10 lbs) dan beban maksimalnya mencapai 41 kg (90 lbs).
2. Apakah harga yang tertera berlaku untuk sepasang atau satu unit?
Harga yang tertera adalah untuk 1 unit Adjustable Dumbbell 40Kgs OB-130 beserta dudukan (base tray) penopangnya.
3. Bagaimana cara mengganti tingkat berat beban pada alat ini?
Letakkan dumbel di atas base tray, lalu putar dial penyesuai di kedua ujung dumbel ke angka beban yang diinginkan hingga terdengar bunyi klik mengunci, lalu angkat dumbel dari dudukannya.
4. Apakah pegangan dumbel ini licin saat tangan berkeringat?
Tidak. Pegangan alat ini dibuat dari besi kuat yang dilapisi karet bermotif anti-slip untuk memastikan genggaman tetap kokoh dan aman meskipun tangan dalam kondisi berkeringat.
Review
Belum ada ulasan.