Salah satu cara paling efektif dan sederhana untuk mencegah penularan virus corona adalah dengan menjaga kebersihan. Karena itu, imbauan cuci tangan dan etika bersin serta batuk, jangan dianggap angin lalu. […]
Tag: sehat
Nyeri Tumit ?
Aktivitas yang anda jalani sering memerlukan gerak lebih, tidak jarang aktivitas tersebut membuat anda mengalami nyeri pada tumit. Kelihatannya sangat sepele karena sakit yang di rasa tidak berlebihan. Justru disaat […]
Semua Yang Perlu Anda Ketahui Sebagai Pelari Pemula
Berlari adalah gerakan yang cukup alami, tetapi bukan berarti mudah dilakukan. Meskipun Anda mungkin mulai berlari setelah Anda menguasai jalan, berlari dengan tujuan olahraga sedikit lebih rumit. Terutama ketika Anda […]
Jurus Sehat Islami ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar
Bulan Ramadan merupakan bulan yang sangat tepat untuk melakukan detoksifikasi terhadap tubuh. Di bulan suci ini, umat Islam diperintahkan untuk berpuasa. Dengan cara menahan lapar dan haus, diharapkan sel-sel tubuh […]
