Pikirkan otot inti Anda sebagai tautan pusat yang kokoh dalam rantai yang menghubungkan tubuh bagian atas dan bawah Anda. Gerakan yang diperlukan baik berasal dari inti Anda, atau bergerak melewatinya. […]
Tag: Six Pack Abs
Your Cart
Pikirkan otot inti Anda sebagai tautan pusat yang kokoh dalam rantai yang menghubungkan tubuh bagian atas dan bawah Anda. Gerakan yang diperlukan baik berasal dari inti Anda, atau bergerak melewatinya. […]
