Semenjak pandemi covid-19, sejumlah pusat-pusat olahraga termasuk taman olahraga silampari atau sering dipanggil dengan singkatan TOS di Kota Lubuklinggau, Sumatera Selatan ditutup sementara oleh pemerintah kota (pemkot) setempat. Namun, saat […]
Hari: 10 Juli 2020
3+ Latihan Fitness Terbaik untuk Para Pemula Wanita
Tak perlu merasa takut atau khawatir jika kamu baru mulai fitness di gym karena kamu akan memulai sesi olahraga dari intensitas yang ringan. Baru setelah itu secara bertahap kamu akan […]
