Kekuatan (Dalam bahasa Inggris: Strength) adalah kemampuan untuk melakukan suatu gaya (force). Dan juga merupakan karakteristik fisik dasar yang menentukan prestasi dalam olahraga. Jenis-jenis Kekuatan Strength bisa diklasifikasikan sebagai berikut: […]
Tag: kekuatan
Work Leg: 10+ Latihan Untuk Membentuk Otot Kaki
Hari ini, kami akan menunjukan kepada Anda mengenai tips latihan untuk memperbesar otot kaki.. Panduan di bawah ini akan membantu kalian dalam mempercepat proses pembentukan otot khususnya otot bagian kaki. […]