Nah, jika Anda seorang pemula yang ingin memiliki tubuh atletis berotot padat, kombinasi suplemen diperlukan untuk Anda. Amino dan Creatine Ya, mereka mungkin sudah mulai terdengar akrab di telinga Anda […]
Hari: 7 Desember 2019
Berapa Jumlah Kalori yang Dibakar Saat Bersepeda Statis?
Menurut Harvard Medical School, Beberapa olahraga yang dilakukan di GYM memberikan pembakaran kalori yang lebih baik , jika Anda memang bisa mempertahankan tempo dengan stagnan. Seorang pria seberat 70 kilogram […]
Apakah Sehat Mengonsumsi Nasi Merah Setiap Hari?
Saat ada seseorang yang sedang dalam program diet atau memilih gaya hidup sehat. Pada umumnya mereka mengganti nasi putihnya dengan nasi merah. Nasi ini memang lebih sehat dari pada nasi […]
