Diet bukanlah hal yang populer saat ini, dengan alasan menjaga keseimbangan berat badan tidak jarang orang rela melakukan banyak cara agar mendapatkan tubuh ideal. Trend program diet semakin berkembang dan […]
Tag: Makanan Sehat
Menikmati Matcha Untuk Kesehatan
Matcha atau teh bubuk hijau yang sudah ada sejak abad ke-12 di Jepang. Manfaatnya sudah dikenal baik, bahkan matcha dipercaya menjadi minuman kesehatan yang paling dicari karena mengandung asam amino, […]
Manfaat telur yang luar biasa bagi kesehatan
Siapa yang tidak mengenal telur?? Hampir semua makanan yang kita konsumsi mengandung campuran telur yang kegunaannya tidak hanya sebagai pelengkap menu makanan, tapi juga kandungan yang terdapat didalamnya seperti: mineral, […]
Pola Makan Sehat Yang Baik dan Benar
Pengertian pola makan sehat yang baik adalah kebiasaan hidup seseorang dalam kehidupan sehari-hari di mana dia lebih banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang bergizi seimbang sehingga bermanfaat bagi tubuhnya. Nah, […]
